„GEHE“ – Bewegung für Personen 50+ im Alpenerlebnisbad VAL BLU Bludenz - ACHTUNG neue Beginnzeit!

Sie möchten Ihr Herzkreislauf- und Immunsystem stärken und gleichzeitig Ihren Bewegungsapparat mobilisieren? Dann sind sie bei uns genau richtig! Ziel dieses Projektes ist, angepasste und gelenkschonende Übungen mit viel Spaß in und ums Wasser gemeinsam durchzugeführt. Dies baut Kondition auf und Kalorien ab. Unter der Leitung von Krista werden Sie feststellen, dass Sie sich durch die regelmäßige Bewegung im Wasser fitter und mobiler fühlen werden.